Žijte jógu
Václav Krejčík
https://www.databazeknih.cz/img/books/36_/362809/bmid_zijte-jogu-WWw-362809.jpg
4
26
8
Kniha Žijte jógu září sluncem, zpěvem Gájatrí mantry a nábojem, který člověk potřebuje pro vlastní poznání. Kniha je praktickou učebnici jógy, ve které se můžete inspirovat 15 ti letou cestou autora jógou. Výjimečnost celé knihy je v propojení s YouTube kanálem Václava Krejčíka, kde budou základní sestavy a techniky natočené”. Obsah: 400 stran života s jógou: jóga, powerjóga, restorativní jóga, jógová terapie, ásany, sestavy, techniky jógy, rituály, meditace, filosofie a postupy pro život, jak zařadit jógu do běžného života.... celý text
Literatura naučná , Sport , Zdraví
Vydáno: 2017 , Power Yoga Akademie
Originální název:
Žijte jógu , 2017
více info...
Přidat komentář
Také ji používám jako encyklopedii, základ mého učení se jógy. Nádherně zpracovaná kniha, srozumitelný text přibližující uchopitelnou formou jógu, velmi pěkně doplněný fotkami, které napomohou pochopit, jak má pozice ve správném provedení vypadat.
Nádherně zpracovaná kniha, používám ji jako encyklopedii. Když si nejsem jistá správností provedení, když mě něco bolí a já potřebuji cvik na toto zaměřený, když si chci sestavit novou sekvenci a hledám inspiraci. Velké a krásné fotky upoutají na první pohled.
Tuhle knihu vlastně nejde dát do přečtených. Já jí nikdy nedočtu... Mám ji u postele a pokaždé, když hledám inspiraci, radu, útěchu, uklidnění, nakopnutí je po ruce...
Jsem ráda, že ji mám a o to víc, že se nedá dočíst ;)
To je zatím nejlepší knížka o józe, kterou jsem kdy četla. Dýchá z ní klid. Spousta praktických zajímavých informací, srozumitelných, nejen pro začátečníky.
Štítky knihy
jóga filozofie meditace životní styl asány (pozice těla - jóga)
Autorovy další knížky
| 2017 |  Žijte jógu |
| 2015 | Jóga, dech a meditace: Ztracen a nalezen v Indii |
| 2003 | Powerjóga |
| 2009 |  Jóga v rytmu života |
| 2016 | Jóga, očista a rituály |
Kniha Žijte jógu je v
| Právě čtených | 7x |
| Přečtených | 31x |
| Čtenářské výzvě | 3x |
| Doporučených | 1x |
| Knihotéce | 20x |
| Chystám se číst | 25x |
| Chci si koupit | 11x |
| dalších seznamech | 1x |
Moc pěkná kniha- učebnice, krásné fotky a užitečné návody do pozic přesně popsané.