Žena v ohni

Konečně si někdo dal tu práci a všechno kolem menopauzy hezky sepsal do jedné knihy. I když bych to nebrala jako dogma, ale jako podklad otázek pro vlastního lékaře. Autorka na stav těla i mysli v tomto období používá filmové příměry a vůbec celkově drží laťku použitých výrazů tak, aby jí člověk rozuměl. Samozřejmě, že se text lékařskými výrazy hemží, ale jde o léčbu a vysvětlování, takže to jinak nejde. K pochopení toho dlouholetého stavu určitě záslužná činnost. Vadili mi jen dvě věci, které jiným mohou být velmi sympatické. Kámoškovský styl paní doktorky a její uhranutí bioidentickými hormony. Na bylinky nebo homeopatika nejsou studie, tudíž se nemohou kvalifikovat jako pomocník, píše. Zároveň ale chápe sílu placeba a toho, že půlka léčby je víra, že to pomůže. A tak buďme veselé, optimistické a hravé a ono to nějak půjde. Musí :-)

Zajímavé, hezky napsané německou paní doktorkou. Zdůrazněné hormony a léčba jimi. Moc mě to překvapilo.

Tahle kniha by měla být novou Biblí pro ženy, přátelé! A pro všechny ve věku čtyřicet plus dokonce povinnou četbou. Mnoho věcí pochopíte, spousta vám otevře oči, hodně potíží začne dávat smysl. Lépe pochopíte, jak vaše tělo funguje, a už teď vám zaručuji, že se ke knize budete často vracet. Více v mojí recenzi zde v záložkách - Veru, Knihy na cestách :)

Za knihu děkuji @kazdaknihy, a také &mariepalencarova, vždycky, když potřebuji sáhnout po odbornější knize, jste moje jasná volba.

Hele, tak tohle byla jízda. Nečekala jsem, že se u knihy o menopauze budu smát, ale fakt jo. Sheila de Liz má ten dar Ti říct, že toje hormony si dělají párty bez tvého vědomí a svolení a přitom Tě nenapadne, že bys z toho měla být v depresi. Všechno je napsané lidsky, žádný vědecký odbornosti pro zasvěcené – prostě si to čteš jako od kamarádky, která si tím prošla a ještě si k tomu udělala výzkum.
Líbí se mi, že to není jen „měj se ráda“ a „všechno je v pohodě“ – ona ti rovnou hodí konkrétní tipy, co můžeš zkusit. A hlavně po přečtení máš pocit, že jsi zpátky ta, kdo to řídí. Hormony jsou zkrátka něco, s čím se musíme učit žít. Máme jen ejden pokus, takže tuhle knihu doporučuju i mladším, které to jakoby ještě nepotřebují.

První část, která se zaměřovala hlavně na popis, co se děje v období menopauzy a proč se to děje, mi přišla velmi čtivá a zajímavá. Autorka věci vysvětluje dostatečně jasně, ale současně zachovává i odbornost. Již méně nadšená jsem byla ze závěru, který není úplně aplikovatelný v českém prostředí, Sheila de Liz vidí jako jediné řešení včasné nasazení bioidentických hormonů, vše ostatní zpochybňuje, přičemž sama připouští, že studií, které pracují s bioidentickými hormony není mnoho...a pak mi chyběla informace, kdy léčbu hormony ukončit.

Pro mě je kniha rozhodně přínosem. Líbí se mi, že autorka vychází ze studií a přidává k nim vysvětlující komentář. Trochu v rozporu s tím mi přijdou její občasná tvrzení, kolik gynekologů si předepisuje bioidentické hormony, ač na to nemá statistiky. Každopádně kniha je velmi čtivá a dost mi toho osvětlila. Dokonce jsem dala na popsaná doporučení a více se o tom pobavila se svojí doktorkou.

(SPOILER) Je to čtivě napsané, ale že by to byla nějaká přelomová pecka...Kdo se o téma menopauzy ještě vůbec nezajímal, ten se možná něco zajímavého dozví, pro ostatní vcelku nic nového pod sluncem. Řada rad je v našem prostředí nepoužitelná, protože prostředky v Německu volně dostupné jsou u nás na předpis. V souhrnu paní doktorka hodně fandí bioidentickým hormonům, varuje před umělými a přírodní prostředky a alternativní metody podle ní nijak zvlášť nefungují. Čili ve výsledku radí žijte zdravě a najděte si osvíceného gynekologa a zvládnete menopauzu a období před i po se ctí.