Zelená pre Život
Victoria Boutenko
Táto kniha vám ponúkne iný, nový pohľad na stravovanie a na prijímanie zdravej a chutnej výživy pri rýchlej príprave. Pretože zdravá výživa môže byť aj chutná. Skúste nový stravovací štýl sami na sebe. Dajte novým návykom šancu a posudzujte ich na základe efektu, aký na vás budú mať.
Literatura naučná , Zdraví
Vydáno: 2013 , Plejády
Originální název:
Green for Life , 2005
více info...
Přidat komentář
Všetko, čo potrebujeme vedieť o vitariánstve zo zdravotného hľadiska? Dalo by sa tak povedať. Táto kniha odpovie na mnoho otázok. Je to asi najlepšia kniha autorky o smoothiečkach, ale komu by nestačila, odporúčam ešte jej knihu "12 krokov k surovej strave"; Tieto dve sú top. Na konci je aj zopár receptov na smoothiečka. Inšpiratívne.
Štítky knihy
vitariánství syrová strava, raw zdravé nápoje (smoothies)
Autorovy další knížky
Kniha Zelená pre Život je v
| Přečtených | 6x |
| Knihotéce | 5x |
| Chystám se číst | 10x |
| Chci si koupit | 6x |
| dalších seznamech | 3x |
Nejsem žádný zapřísáhlý vegan, přesto mi kniha dala hodně, zajímavý a trochu jiný pohled na přístup ke zdraví.