Z mojej kuchyne

Ľahké aj pikantné nátierky ● šaláty aj ako predjedlo ● chutné zálievky a omáčky ● sýte polievky ● jedlá zo zemiakov, prosa a zeleniny ● zázračná špargľa ● lahôdky z mäsa ● rýchle koláče a krehké torty ● rady pri grilovaní ● lahodné punče ● zaváraniny. Obľúbená speváčka a skvelá gazdinka prezrádza nielen najchutnejšie recepty zo svojej domácnosti, ale i poradí, ako sa dožiť čo najvyššieho veku, ako schudnúť pomocou kapustovej polievky či odstrániť drobné nepríjemnosti a nehody v domácnosti. Marcela Laiferová využíva pri stravovaní i svoje znalosti z medicíny. V jej knihe nájdete aj odporúčania, ako sa stravovať pri jednotlivých ochoreniach, akú funkciu zohrávajú v našom tele vitamíny a minerálne látky, a ktoré potraviny ich obsahujú.... celý text