Usmívej se víc

28.05.2022

Naprosto úžasná kniha plná pribehu náhodných setkáních, která nabádá i vás, že svět není zlé místo a že je opravdu fajn vykročit že své komfortní zóny a občas si pokecat s neznámým člověkem, který čeká třeba na stejný autobus jako vy. Nikdy nevíte, na jak úžasného člověka můžete narazit. Knihou jsem se rozhodne inspirovala, rovnou jsem i vyzkoušela v praxi (právě u čekání na autobus a nakonec to byl opravdu hezky pokec se starší paní). Doporučuji, víc takových knih a i takových usměvavých lidí jako v knize

24.11.2020

Nádherným způsobem podané příběhy, které nás mohou zastihnout kdykoliv a kdekoliv. Příběhy, které nejspíš nezažijeme nebo nepoznáme, protože raději zůstáváme ve své komfortní zóně pohodlí a v nedosažitelnisti iluze veřejné trapnosti. Kniha je velkou motivací pro objevování světa kolem nás skrze přátelský postoj k lidem a nejen k nim. Je to o tréninku a jednotlivých využitých příležitostí, ať už námi viditelných či neviditelných, které často dostáváme jako na zlatém podnosu. Akorát tam v tu chvíli nějak duchem nejsme a nejsme jaksi schopni danou příležitost chytit za pačesy. Jak je psáno: "Máme to přímo pod nosem... Úsměv! :-))." Jak prosté. Naučme se společně usmívat. :))

29.12.2016

Kniha čtenáři ukazuje, jak pozitivně působit vůkol sebe prostřednictvím oslovování náhodných lidí a vytváření tak úsměvů na jejich tvářích stejně jako na líci své či ve svém nitru. Je protkána množstvím autorových příběhů, které inspirují a ukazují, že to jde - je to takový výběr z hroznů ze životních zkušeností a jsem si jistý, že kdyby byl Ivan o deset let zkušeností starší, podal by výběr z bobulí, a to při stejném mladickém nadšení.
Já se osobně těšil na příběhy, ale i sebezdokonalování je pro mě vždy výzvou, a tak jsem některé věci vyzkoušel. Přesto cítím značný rozpor v přístupu k hovorům s cizími lidmi - zatímco Ivanovi připadá nepatřičné sedět s cizími osobami v kupé vlaku a nevyužít příležitosti k rozhovoru s nimi, můj vnitřní postoj zase vychází z převeliké ohleduplnosti, tzn. přistupovat k neznámým lidem opatrně, distinguovaně, s odstupem džentlmena a hlavně - za žádnou cenu nedopustit, abych působil vtíravě či dokonce vlezle. Lidé jsou různí, pro Ivana je důležitější s nimi hovořit i za cenu toho, že občas může narazit na někoho, komu to nebude po chuti, já prostě na to jdu naopak velmi ostražitě, pro mě je podstatnější vyhnout se tomu, abych nebyl někomu po chuti i za cenu menšího počtu interakcí. Holt, každý jsme jiný a netvrdím, že můj přístup je lepší jiného. A tak zatímco si i nadále budu ve vlaku rezervovat oddělené sedadlo, protože chci mít klid na čtení či na spaní a v takové konstelaci nechci s nikým vést dialog, přesto díky knize zkouším být krapet otevřenější a přístupnější k povídání, pokud je atmosféra jasně příznivá. A rozdávat více úsměvů, k tomu je třeba se pozitivně naladit, a to už samo o sobě je dobrým protipólem stresu.

04.03.2016

Kniha Usmívej se víc je výborným souborem skutečných příběhů, které mě naučily se kolem sebe více usmívat:)

Začal jsem si všímat, že mnoho lidí v dnešním spěchu, se směje méně. Říká se, že dospělý člověk se usměje 30 x denně, což je 10 x méně než dítě. Cítím, že díky této knize jsem četnost svých úsměvů zvedl na 40 ;-) Ale pozor, nejsou to prázdné úsměvy, ale ty, které kolem šíří pozitivní náladu a ostatní lidé se usmívají také. Skvělý pocit :)

Upřímná pochvala nebo pozdravení člověka, který také na přechodu čeká na zelenou, vám dodá energii, i druhému člověku. Vyzkoušejte a poznáte :)

Ke knize můžete přistupovat dvěma způsoby, doslova ji "zhltnout", protože jakmile ji otevřete, bude těžké ji odložit. Anebo ji žít a dávat vznik podobným příběhům ve vlastním životě :)

Štěpán

P.S. Existuje i třetí možnost - "Zhltnout a žít" ;-)