Strečink: 311 protahovacích cviků pro 41 sportů

kniha od:

Strečink: 311 protahovacích cviků pro 41 sportů https://www.databazeknih.cz/https://www.databazeknih.cz/img/books/81_/81811/strecink-protahovacich-cviku-pro-sportu-81811.jpg 4.1 10
Koupit Koupit eknihu
Bazar

Kniha přináší ilustrovaný popis 311 protahovacích cvičení, jejichž výběr zahrnutý do tréninku minimalizuje nebezpečí zranění a zlepšuje výsledky jednotlivce i týmu. Cviky jsou uspořádány jako sestavy vhodné pro 41 různých sportovních odvětví (běhy, tenis, lyžování, bowling, hokej, in-line bruslení, zápas, squash a další).

Žánr:
Literatura světová , Literatura naučná , Osobní rozvoj a styl

Vydáno: , Grada
Originální název:

Stretches Stretch: 311 Stretches for 41 Sports , 1998


více info...

Komentáře (1)

Komentáře 1 Recenze 0

PavlaTr
PavlaTr
31.01.2021 5 z 5

Spousta protahovacích cviků ,dokonce rozdělených podle druhů sportů . Pěkná kniha ,doporučila bych hlavně trenérům malých dětí ,protože se na protahování často dost zapomíná. Mít pružné tělo je základ úspěchu bez zranění .

Štítky knihy

sport strečink

Autorovy knížky

1999  82%Strečink: 311 protahovacích cviků pro 41 sportů

Kniha Strečink: 311 protahovacích cviků pro 41 sportů je v

Právě čtených1x
Přečtených10x
Doporučených2x
Knihotéce17x
Chystám se číst2x
Chci si koupit1x