Radost

kniha od:


KoupitKoupit eknihu

Autorka je ředitelka globální společnosti IDEO a zakladatelka blogu Aesthetics of Joy. Dosud publikovala například v Core 77, Psychology Today či na internetových stránkách MoMY. Její prakticky zaměřená kniha obsahuje všeobecné rady, které by měly zvyšovat pohodu člověka. Autorka se snaží změnit všeobecný pohled na spokojenost a štěstí, které je třeba hledat nejen uvnitř, ale i v těch nejobyčejnějších věcech, s nimiž přicházíme každý den do styku. Vychází z nejnovějšího výzkumu neurovědy, vysvětluje, proč jedno prostředí v lidech vyvolává úzkost a soutěživost, jiné společenskost a toleranci, a ukazuje, jak drobné změny v našem okolí můžou způsobit, že budeme šťastnější, zdravější a budeme žít plnohodnotnějším životem. Podle autorky může estetika radosti snížit stres, dodat našemu tělu energii a otevřít mysl. Nejenže se budeme cítit lépe, ale pomůže nám to rozvíjet i některé kladné vlastnosti: kreativitu, laskavost, štědrost. Díky jednoduchým postupům je možné si opticky rozšířit prostor, a získat tak pocit větší svobody....celý text

https://www.databazeknih.cz/images_books/41_/418666/radostJE8boO-im0-.jpg 41
Žánr:
Literatura naučná, Osobní rozvoj a styl, Umění
Vydáno:, Pragma
Orig. název:

Joyful

více informací...
Nahrávám...

Komentáře (0)

Kniha Radost

Autor knihy

Ingrid Fetell Lee
americká

Kniha Radost je:

v Právě čtených1x
v Přečtených1x
v Knihotéce1x
v Chystám se číst4x
v Chci si koupit1x