První a poslední fitness kniha

kniha od:

nehodnoceno
První a poslední fitness kniha

KoupitKoupit eknihu

Proč pořád nemůžu zhubnout? Jak to, že začnu cvičit a v tu ránu přiberu? Jak mám odolat sladkostem? Proč se musím do cvičení pořád nutit? Jak mám provádět cviky správně? První fitness kniha, která vám dá nejen odpovědi na všechny otázky, které si při hubnutí kladete, ale naučí vás přemýšlet tak, jak jste o svém těle ještě nepřemýšleli. Přestaňte opakovat chyby, kterých se při cvičení a snaze o hubnutí dopouštíte, a zatočte se zbytečnými kily jednou provždy. Je to zároveň i poslední fitness kniha, kterou kdy budete potřebovat. Hubnutí už nikdy nebude trápení. Čeká vás příjemná cesta, na které změníte nejen svoji postavu, ale především postoj k sobě samotným. Právě držíte v ruce dílo autorky úspěšného českého fitness programu – FITFAB Strong. Jejím cílem je nejen zvednout Čechy z gauče a naučit je pohybu s radostí, ale především přimět je zdravě přemýšlet, kriticky hodnotit a spokojeně žít. ? STOP VÝČITKÁM JEDNOU PROVŽDY ? UŽ SE NIKDY NESTYDĚT V PLAVKÁCH...celý text

https://www.databazeknih.cz/images_books/40_/407089/prvni-a-posledni-fitness-kniha-MgG-407089.jpg
Žánr:
Pro ženy, Literatura naučná, Sport
Vydáno:, Computer Press (CPress)
více informací...
Nahrávám...

Komentáře (0)

Kniha První a poslední fitness kniha

Štítky

zdraví

Autoři knihy

Andrea Mokrejšová

Andrea Mokrejšová
česká

Andy Pavelcová

Andy Pavelcová
česká

Kniha První a poslední fitness kniha je:

v Právě čtených4x
v Čtenářské výzvě1x
v Knihotéce4x
v Chystám se číst21x
v Chci si koupit20x