Ostať alebo odísť? Ako sa zbaviť toxických ľudí a prevziať kontrolu nad vlastným životom
Ramani Durvasula
Kampane bojujúce za zdravie a duševnú pohodu odporúčajú vyhnúť sa nezdravej strave, sedavému životnému štýlu, tabaku, drogám a alkoholu, no takmer nikdy do zoznamu nezaradia komplikovaných a toxických ľudí. Pritom práve ,odstránenie takýchto ľudí z nášho života môže mať výrazne priaznivý vplyv na naše fyzické aj psychické zdravie. Štatisticky je takmer isté, že aj vy máte vo svojom živote narcistu, ktorý nahlodáva vaše duševné zdravie a váš dobrý pocit zo seba samého. Môže to byť váš partner, priateľ, kolega či rodič. Zotrváte v takomto vzťahu? Alebo z neho odídete? Táto kniha vám pomôže odhaliť toxickú osobu vo vašom okolí a rozhodnúť sa, čo urobiť. Kniha Ostať alebo odísť približuje na príbehoch reálnych ľudí znaky narcistickej osobnosti a ponúka realistický návod, ako zhodnotiť svoju situáciu a nájsť silu opäť prevziať kontrolu nad vlastným životom.... celý text
Literatura naučná , Psychologie a pedagogika
Vydáno: 2021 , Eastone Books
Originální název:
Should I Stay or Should I Go? Surviving A Relationship with a Narcissist , 2017
více info...
Ako fanúšik autorky (jej YT kanálu) mi obsah knihy prišiel zaujímavý a výborne spracovaný. Pre toho, kto sa touto tematikou ale zaoberá, kniha v podstate nemusí prinášať nič nové. Je však otázne, do akej miery a či vôbec to vadí.
Autorovy knížky
2021 | Ostať alebo odísť? Ako sa zbaviť toxických ľudí a prevziať kontrolu nad vlastným životom |
Kniha Ostať alebo odísť? Ako sa zbaviť toxických ľudí a prevziať kontrolu nad vlastným životom je v
Přečtených | 2x |
Knihotéce | 2x |