Nordic fitness

Nordic fitness https://www.databazeknih.cz/img/books/13_/132730/bmid_nordic-fitness-oeo-132730.jpg 4 1 0

Uržte se ve formě a vypracujete si pěknou postavu! Nordic fitness spálí jakékoli množství kalorií a každým krokem vás přiblíží k postavě, o jaké možná zatím jen sníte. A to všechno zábavnou formou – stačí vzít do ruky hůlky a vyrazit do přírody. Pro každé roční období přitom existuje vhodná varianta: v létě nordic walking a nordic blading, v zimě nordic ski, nordic cruising a nordic snowshoeing. S odpovídající technikou a výbavou se budete rychle pohybovat pěšky, na lyžích i na sněžnicích. Zkuste snadné, šetrné a účinné shazování kil.... celý text

Literatura naučná Zdraví
Vydáno: , Jan Vašut (Vašut)
Originální název:

Nordic Fitness


více info...
Přidat komentář

Štítky knihy

nordic walking, severská chůze workout, venkovní fitness

Autorovy knížky

2010  80%Nordic fitness

Kniha Nordic fitness je v

Přečtených1x
Čtenářské výzvě1x
Knihotéce3x