Minimum proti stresu
Jan Cimický
https://www.databazeknih.cz/img/books/90_/90839/minimum-proti-stresu-90839.jpg
4
10
3
Odborník na slovo vzatý radí svým čtenářům, jak výkonně pracovat, jak se správně učit, jak se zbytečně nehádat, jak bojovat s bulimií, jak se bránit osamocení, jak vychovávat děti, jak zvýšit své bezpečí na ulici, jak bojovat se závislostí, jak zanechat kouření, a vůbec jak se úspěšně vyrovnat s nároky prostředí, se stresem a sed vším, co dnešního člověka neustále obklopuje. ... celý text
Přidat komentář
Štítky knihy
závislost, narkomanie stres zdraví
Autorovy další knížky
| 2004 |  Vražedná past |
| 2002 | Oběti života |
| 1980 | Poslední zastávka smrt |
| 1976 | Případy doktora Dvořáka |
| 2005 |  Nevěry II |
Kniha Minimum proti stresu je v
| Přečtených | 11x |
| Knihotéce | 5x |
| Chystám se číst | 9x |
| Chci si koupit | 2x |
Přemýšlím, proč tato knížka vlastně vznikla. O stresu se tam toho člověk moc nedozví, o technikách, jak s ním pracovat, taky ne, v tomto směru se opravdu jedná o "minimum". Zařadila bych ji spíše mezi zábavné, protože za každou kapitolou je pseudovědecký kvíz typu "zjistěte, jak na tom jste s ...". Na většině stran čtenář najde výčty 1), 2), 3) jak to nebo ono z oblastí bezpečnosti, úspěchu, výchovy, stravy, vztahů, zaměstnání... a docela to nudí. Za nejpřínosnější radu považuji tu z kapitolky "Jak žena zvýší své bezpečí na ulici" - "pokud u vás zastaví auto a vy pocítíte ohrožení a zvolíte útěk, prchejte vždy proti směru jeho jízdy" - je to vlastně úplně logické, ale člověk si to neuvědomuje, protože desítky filmů s pronásledováním mu během let nasadí do hlavy úplně jiný obrázek :-D
MUDr. Cimický mě s prominutím nas... na straně 51 - "Otázky žen vytáčející muže". Nejsem žádná sufražetka, ale kde máme rovnoprávnost a kde je kapitola pro chlapy, jak nevysí... ženy?! A že by teda byla obsáhlá! :-/