Karate
Karel Strnad
Právo nosit černý pás na kimonu je cílem každého vyznavače bojových umění. Stejně tak je tomu i ve světě nejrozšířenějšího stylu karatedo - Shotokan ryu. Nejdříve je třeba úspěšně složit až osm zkoušek na žákovské technické stupně - kyu a zkoušku na mistrovský technický stupeň - dan. Autor, mezinárodní zkušební komisař karatedo stylu Shotokan ryu, všechny zájemce o bojová umění, sportovce a jejich trenéry seznámí s tím, co musí adept mistrovského stupně zvládnout, aby obstál u zkoušky na mistrovský stupeň 1. dan. S využitím více než 1000 fotografií uspořádaných do pohybových kinogramů ukazuje, jak zvládnout 13 sestav (kata) s využitím technik (kihon) a přidává popis forem zápasu (kumite). U každé z jednotlivých částí - kata, kihon i kumite - rovněž upozorňuje na chyby a nedostatky, které nemohou být u zkoušek tolerovány. Součástí publikace jsou i kapitoly věnované etice a etiketě, historii a všeobecnému teoretickému přehledu, který by měl nositel černého pásu stylu Shotokan ryu ovládat. ... celý text
Přidat komentář
Karate
Tato knížka je vážně skvělá. Je v ní mnoho užitečných rad a také dobře vysvětlené jednotlivé katy. Jsou k nim i obrázky z různých úhlů, aby bylo dobře vidět, jak se to má provést.
Musím ocenit i dobré členění knihy. Jsou tam jak ,,zakladní" kopy, údery a kryty, tak i ty těžší. Naučíte se, jak správně stát a na co si dávat pozor.
Určitě se k ní budu často vracet a třeba se mi povede s její pomocí dosáhnout 1. danu :-)