Jóga mezi e-maily: Jak přežít v kanceláři a nezruinovat si tělo

od:

bez
hodnocení
Hodnotit
Jóga mezi e-maily: Jak přežít v kanceláři a nezruinovat si tělo

Kniha je určená všem lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a z toho plynoucí bolesti těla, nebo třeba problémy s pracovní produktivitou či stresem a napětím. Díky této publikaci se naučíte uvolnit se přímo v práci a zařadit zdravý pohyb do každodenního života. V knize naleznete více jak 70 rad a cviků v pěti ucelených kapitolách zaměřených na jednotlivé části těla od hlavy až k patě. Budete mít možnost zjistit, že protáhnout se zdravě v práci není vůbec žádná věda a cítit se dobře ve vlastním těle je vlastně dost příjemné. Budete mít taktéž šanci nahlédnout do zajímavých a inspirativních českých kanceláří, kde se autorské fotografie pořizovaly....celý text

https://www.databazeknih.cz/images_books/37_/375724/joga-mezi-e-maily-jak-prezit-v-kanc-GM8-375724.jpg
Žánr:
Literatura naučná, Osobní rozvoj a styl, Zdraví
Vydáno:, vlastním nákladem
více informací...
Nahrávám...

Komentáře (0)