Jóga
Príručka sa venuje témam Filozofické základy jogy a niektoré z jógových ciest a techník Tradičné, klasické a na Západe obľúbené polohy, spolu so zahrievacími cvikmi, podrobnými návodmi, tipmi a radami Rad programov zostavených z rôzne náročných jógových polôh, zahrňujúcich preťahovanie, ohýbanie, skrútenie chrbtice a obrátené polohy Námety na zaradenie jógy do vášho životného štýlu a zameranie každodenného stresu.... celý text
Literatura naučná
Zdraví
Vydáno:
2007
,
Svojtka & Co.
Originální název: The joga directory
více info...
Originální název: The joga directory
více info...
Komentáře knihy Jóga
Přidat komentář
Čtenáři před vámi navštívili ještě tyto knihy:
Linda Doeser také napsal(a)
| 2007 | Jóga |
| 2004 | Rychle a snadno |
| 2004 | Velká italská kuchařka |
| 2004 | Nízkotučné pokrmy |
| 2008 | Džusy a koktejly |

56 %
96 %
73 %
Jóga
Skvělá příručka o józe. Jako začátečník jsem se dozvěděla spoustu zajímavých informací a provedení pozic jsem si mohla podle ní hezky nacvičit. Doporučuji k přečtení.