Jak se zbavit starostí a začít žít

"Nespavost ještě nikdy nikoho nezabila. Starosti o ní ovšem ano"
Odložená kniha z knihobudky pro mě znamenala na pár dnů intenzivní ponoření se do příběhů lidí, co měli na talíři více, než dokázali přežvýkat (aspoň si to mysleli v hlavě), ale nějak z toho vybruslili. Často s pomocí nějaké myšlenky, analogie, modlitby, nebo citátu. Carnegie tohle všechno sebral a nacpal do knihy, která dokáže ukázat směr a namotivovat, ale určitě nečekejte zázračnou recepturu na štěstí, nebo že starosti úplně zmizí. Jsou součástí našeho života a naším úkolem je zredukovat jejích nápor a opravdu si říct věci jako: Co nejhoršího se může stát?, One thing at a time, Co já si mám stěžovat, když mám vlastně všechno (zdraví, srovnání s těžkostma historie) apd. Sám jsem držel při čtení tužku a zaškrtával si jeden citát za druhým a bavilo mě to. Jeden lístek mám i na zdi, který praví, že Nemám žádné problémy, jen výzvy, no a vlastně i když už něco těžkého a složitého probíhá, tak mám tendenci se i v tom špatném nějak vykoupat, užít si i to špatné, protože vím, že to mohu v budoucnu obrátit jako pohon, katalyzátor ke změně k lepšímu. Mou největší starostí bývá momentálně špatný spánek před turnusem, kdy mám stávat v 3:45 a musím stihnout vlak, šalinu a celý třídenní turnus mám před sebou. Celý můj tým špatně spí, opakovaně se probouzí, protože se bojí, že zaspí a pak s opuchlým obličejem straší po vlaku. Já, i díky této knize, už spím mnohem líp a neprobouzím se každých deset minut se strachem, že jsem zaspal:)

Musím říct že na to že kniha je pomalu 100 let stará , je furt hodně aktuální. Příběhy v knize jsou silný , realný příběhy lidí v roce 1940 a dřív s některýma se dokáže člověk úplně ztotožnit. Někomu by možná mohlo vadit že těch příběhu je fakt hodně , zároveň je tam spoustu příběhu z Bible. Jinak nemám knize co vyčistit, pravidla a rady jsou super, pro mě některé dost fungují ale to je na každým člověku asi. Určitě se pustím do dalších knih od Carnegieho.

Tuto knihu jsem měla na wishlistu už dlouho, takže jsem byla ráda, když se mi konečně dostala do ruky.
Řekla bych, že pro mě osobně mělo smysl ji číst, ale ráda bych upozornila na několik věcí, které mi na ní neseděly.
Pozor na to, že ji Carnegie napsal ve čtyřicátých letech a podle mě není v některých aspektech již aktuální.
Nezvykle dlouhá kapitola byla věnována náboženství, což mě překvapilo. Přitom se v ní neustále opakovaly velmi podobné příběhy.
Dále Carnegie popisuje, že cituji "dosud nebylo prozkoumáno, zda vůbec potřebujeme spát" a radí dávat si šlofíky a různé jiné "triky". Spánek považuji dnes již za hlouběji prozkoumaný obor a tuto kapitolu jsem brala s velkou rezervou, protože už dnes víme, že není fakticky správná.
V knize se také v pár případech u hlavních postav příběhů opakuje jakési podprahové pohrdání lidmi, kteří nemají starosti, ačkoli to je doslova smysl této knížky.
Nebo také rada začít "sloužit" ostatním a oni si vás budou více vážit, což mi přišlo přitažené za vlasy.
Knihu doporučuji, protože vám pomůže zvědomit si pár fajn mechanismů jak pracovat se starostmi, ale je potřeba ji brát kriticky a s rezervou.

Je neuvěřitelné, že stejné pocity, které měli lidé před 100 lety, mají i dnes - jsme přepracovaní, plní obav a starostí. Ta kniha byla plná moudrosti a nejvíc mě na ní bavilo sledovat, že co za starosti se honí v hlavě mně, už se honilo i tolika lidem přede mnou. Že to není nic neobvyklého, divného a hlavně že se toho dá zbavit. Kniha je tak stará a přitom tak pasuje do dnešní doby!

Budem sa tu opakovať, ale toto opakovanie je namieste, pretože ten fakt že kniha má skoro 80 rokov je na neuverenie!
Problémy o ktorých Carnegie píše sú každodenou súčasťou našich životov. Dobre, možno nie úplne všetky ale čo z toho pre nás vyplýva?
Že sme sa až teraz dopracovali na úroveň USA 40. rokov alebo si tie problémy jednoducho vytvárame stále?
V každom prípade, kniha je manuál k lepšiemu životu ale jedno prečítanie určite stačiť nebude.
Rady, ktoré obstáli v skúške časom, a nie je ich tam málo, sa dajú veľmi ľahko aplikovať.
Moja obľúbená, aplikovaná pri pracovných auditoch znie:
Čo najhoršie sa mi môže stať?
A skutočne, stres a obavy sa odplavia a zostane len pokojná myseľ ako v letný podvečer s jedným čapovaným.

Rady z tejto knihy sú pre naše zdravie dôležitejšie než akékoľvek lieky z lekárne pretože:
"Tí, ktorí nevedia, ako bojovať so starosťami, umierajú mladí."

Výborná nadčasová kniha. Přeskočila jsem akorát části o náboženství, protože to mě nebere.

Jedna z lepších od Carnegie :)

Parádní, praktická, užitečná kniha. Prostě jak jste od Carnegieho zvyklí :)

Perfektní Dale Carnegie a jeho mnohdy nadčasové myšlenky, je prostor si vybrat, co se komu bude hodit, aby se starostí zbavil, dopuručuju.

Poměrně nadčasová kniha, která má spoustu využitelných nosných myšlenek, i když některé příklady a tipy jsou poplatné době. Osobní příběhy hrdinů mají působit motivačně (každý to zvládne!), ale za mě osobně tyto pasáže byly trochu zdlouhavé.

Je fascinující, že skoro vše z knihy z roku 1944 lze aplikovat s úspěchem i dnes. Něco jsem občas přeskočil, hlavně příběhy nějakých neurotiků ale jinak OK.

Kniha má dost zajímavých myšlenek, ale je plná zbytečného okecávání.
Osobně mi dala víc kniha o buddhismu.

Perfektní kniha. Na jednu stranu vlastně nic nového, ale i tak mám pocit, že po jednom přečtení jsem o kousek dál. Tak ještě několikrát a začít aplikovat.

Tato kniha naprosto s přehledem převzala první místo v žebříčku knih majících dopad na mojí osobnost, nechci říct že jsem se snad po přečtení stal zázračně šťastnější a že si starosti nedělám, ale rozhodně vnímám život jinak než kdy dříve.
Ten pomyslný vlak mé osobnosti drží lépe na kolejích a některé impulzy dříve vyvolávající starosti už ho nedokáží vykolejit.
Kniha je tak zásadní společně s její mladší příbuznou "Jak získávat přátele..." že se staly mými příručkami do kterých čas od času nahlédnu a inspiruji se jaký postoj zaujmout vůči starostem, životu, přátelům, vztahům atd. když už si sám nevím rady a které zaujmuly jasné místo na nočním stolku.

Kniha opravdu stojí za to číst a používat jako příručku, protože i kdyby jste aplikovali pouze desetinu zásad v knize obsažené rozhodně ucítíte změnu k lepšímu!

Ačkoliv byla tato kniha napsaná ve 40. letech minulého století, obsahuje velké množství dobrých a účinných rad, které jsou aplikovatelné i v dnešní modernější době. Autor čerpal ze zkušeností opravdu velkého množství lidí a výsledkem je kniha, která určitě pomůže v jistém ohledu každému. Mně osobně přijdou rady k onomu bezstarostnému životu logické a mám v plánu se některými i řídit. V praxi jsem je však bohužel ještě nevyzkoušela, tudíž nemohu potvrdit jejich efektivitu. Jediné, co mi na knize docela vadilo, byl způsob, jakým autor čtenářům někdy až příliš vnucuje náboženství.

Kniha obsahuje spoustu skvělých postřehů a překvapilo mě, že většinou jsem se nevědomky řídila už před jejím přečtením. Prostě mi připadaly logické. Bylo ale hezké potvrdit si, že tyto metody skutečně fungují. Na můj vkus však bylo v knize až moc náboženství. Jsem katolík - i když v současné době spíše agnostik - a víra jako pilíř, o který se můžu opřít, mi vůbec nevadí. Tohle... ale bylo trochu moc i na mě.

Jedna z knih od Pana Carnegiho. Velice praktická kniha která vás naučí různé principy a techniky na duševní rovnováhu a jak se zbavit starostí. Carnegie nezklamal a tím pádem dávám 5/5.

Jedna z nejlepších knih o seberozvoji, které jsem kdy četla! Poskytuje zejména praktické rady, většina z nich je v podstatě "geniálně jednoduchá". Vždy je samozřejmě těžší implementace do každodenního života, ale troufám si tvrdit, že i kdyby se Vám podařilo vzít si z knihy 2-3 doporučení a využít je (podle toho, co zrovna potřebujete), tak se Váš život výrazně zlepší. Chce to ochotu zkusit nové věci a vůbec uvědomit si, že něco třeba neděláme správně a sami si tím zbytečně komplikujeme život. Tuto knihu by si měl přečíst každý, protože starosti se nevyhnou nikomu z nás. Za mě jedna z "life-changing" knížek! Plus jedno doporučení - pokud knihu nechcete číst celou včetně příkladů, kdo kdy jak pravidlo aplikoval, na konci každé části je stručné shrnutí - můžete si přečíst nejprve pouze tato shrnutí a pak se zaměřit už jen na kapitoly, které Vás dle shrnutí nejvíc zaujmou.

Velice zajímavá kniha o tom, jak se zbavit starostí. Četla se mi popravdě daleko lépe než "Jak získávat přátele..."a bylo v ní spoustu ponaučení. Byli v ní ale i věci, se kterými úplně nesouhlasím,. nebo jsou podle mě přinejmenším zkreslené.

Z knihy si určitě pár rad a tipů odnáším a je dost možné, že se ke knize ještě někdy vrátím.

Hodnotím 8,5/10.