Harmonie s jógou
Vanessa Bini
Jak v sobě najít klid a pokoj Jóga je cvičení, které se odvíjí od prastarého učení, složeného z mnoha proudů, které si však kladly společný cíl: celistvost člověka. Etymologicky pochází slovo jóga z kořene yui, což znamená "svázat", "držet zkrátka", "ujařmit". Slovo jóga obecně označuje všechny asketické techniky meditační metody". Jóga vám pomůže poznat egocentrické sklony mysli a její tendenci vytvářet smyšlené jevy bez objektivních příčin; neupínat se chorobně na lidi a věci; rozpoznat a potlačit klamavé nebo smyšlené pocity; najít rovnováhu ve všem konání, jak v tělesném, jako je práce, sport a výživa, tak v psychickém, jako je péče o citové vztahy, studium a kreativita.... celý text
Žánr:
Vydáno: 2009 ,
Originální název:
více info...
Duchovní literatura , New Age
Vydáno: 2009 ,
Originální název:
Armonia con lo Yoga , 2004
více info...
Přidat komentář
Štítky knihy
Kniha Harmonie s jógou je v
Přečtených | 4x |
Čtenářské výzvě | 1x |
Knihotéce | 7x |
Chystám se číst | 2x |
Jedna z mnoha knih co mám v knihovně. Řekla bych, že v ní najdete vše co potřebujete, ale je spíš soustředěna na pozice než na sestavy. Znám lepší knihy, ale pokud někdo hledá konkrétní pozici , tak je to pro něj to pravé ořechové :)
taková malá encyklopedie :)