Focusing
Eugene T. Gendlin
Focusing je terapeutický směr, který se rozvinul z dlouholeté výzkumné práce svého zakladatele na univerzitě v Chicagu. Je to technika terapie či sebeterapie, spočívající v rozpoznání a změně osobních problémů zakotvených v lidském těle. Jako postup focusing představuje několikastupňové prožívání změny - každý ze stupňů, je-li správně absolvován, přináší s sebou fyzické uvolnění a odbourání napětí. Vede k hlubší úrovni sebeuvědomění ve svém těle.... celý text
Přidat komentář
Focusing
Kniha Focusing je v
| Právě čtených | 1x |
| Přečtených | 9x |
| Čtenářské výzvě | 1x |
| Knihotéce | 5x |
| Chystám se číst | 13x |
| Chci si koupit | 8x |
Ódy na to, že focusing je geniální, všeřešící metoda, kterou klient zvádne sám, se mi opravdu nezamlouvají. Je to prostě jedna z mnoha metod, která je v knížce popsaná do bezvědomí, aby se to mohl ten laik naučit. Hned na začátku autor zmiňuje kazuistiku, kdy mu volá klientka, jeho klientka, která focusing už umí (naučila se to s ním, ne z knížky), a stejně není schopná bez jeho pomoci zvládnout aktuální situaci. Tak asi tak je to pro laiky, o samoucích nemluvě... Když vynechám tyhle marketingové nesmysly, tak je metoda opravdu velmi pečlivě popsaná a nesporně je užitečná. Na mě trochu plytké čtení se stále se opakujícím obsahem. Podstata, která se mi smrskla do 2 A5 rukou psaných poznámek, je vysvětlená a užitečná.