Cviky pro zdravé nohy
Christian Larsen , Bea Miescher
https://www.databazeknih.cz/img/books/46_/467156/mid_cviky-pro-zdrave-nohy-UZy-467156.jpg
5
4
1
Cvičení pro zdravé nohy.
Přidat komentář
Štítky knihy
Kniha Cviky pro zdravé nohy je v
| Právě čtených | 1x |
| Přečtených | 4x |
| Knihotéce | 2x |
| Chystám se číst | 3x |
| Chci si koupit | 4x |
Útla ale vyborna knižka. Konečne som našla knihu s posilňovaním chodidiel, vhodné pre ľudí s padnutou klenbou, plantárnou fascitídou, vbočenými palcami, slabými kotníkmi. Uz predtým som našla na internete cviky na niektoré z vyššie uvedené problémov ale cviky mi nepomohli. Až sa mi dostala do rúk táto kniha, kde sú tiež viaceré z tých cvikov v obrázkovej aj textovej forme, ale sú pri nich napísané aj chyby, ktorým sa pri ich prevedení treba vyhýbať. A veru, preto mi predtým nepomáhali, robila som chyby. Túto knihu jednoznačne doporučujem tým, ktorý majú problémy a bolesti chodidiel, táto kniha je asi jediná na našom trhu.