Autogenní trénink
Bohumil Geist
Různé krizové stavy jsou průvodními jevy mnoha lidí. Jednou z metod jak se s nimi vypořádat dává Schultzův autogenní trénink, jakožto neinvazní psychohygiena a terapie. Předkládaná kniha podává, obsáhlý, přehledný a jasný návod ke cvičením. Podrobně se zabývá základním stupněm. Kniha obsahuje texty příslušných autosugestivních formulí v různých variantách. V další části rozebírá uvolňovací cvičení tzv. prostředního stupně. Příručka je velice názorná a o její potřebě svědčí i to, že vychází již ve 3. vydání.... celý text
Autorovy další knížky
| 1992 |  Sociologický slovník |
| 2004 |  Autogenní trénink |
| 2000 | Psychologický slovník |
| 1998 |  Autogenní trénink duševních sil - vzdorujeme stresu |
| 2005 | Akustika - Jevy a souvislosti v hudební teorii a praxi |
Kniha Autogenní trénink je v
| Přečtených | 3x |
| Knihotéce | 2x |
| Chystám se číst | 1x |
| Chci si koupit | 2x |