Více než 100 jednoduchých cvičení pro zklidnění a prožívání přítomnosti

od:


KoupitKoupit eknihu

V této malé přehledné knize vám přinášíme více než 100 cvičení s tipy, návrhy a technikami, které vám pomohou se lépe soustředit na svůj život a srovnat si myšlenky. Na rozdíl od ostatních knih na podobné téma je tato kniha velmi praktická. U každého cvičení najdete stránku textu a stránku konkrétních cvičení, návodů a doporučení, která může vyzkoušet a zlepšit tak svůj život. Po přečtení této knihy zjistíte, že uvědomění si sebe sama a prožívání současnosti není jen pro filozofy, mystiky, buddhisty, akademiky či psychology – je dobré a prospěšné i pro vás osobně....celý text

https://www.databazeknih.cz/images_books/24_/246088/vice-nez-100-jednoduchych-cviceni-p-246088.jpg 3.73
Orig. název:

Mindfulness Pocketbook: Little exercises book for a calmer life

Žánr:
Literatura naučná, Psychologie a pedagogika
Vydáno:, Grada
více informací...
Nahrávám...
vložit inzerát

Bazar (0)

Zatím zde není žádný inzerát.

Autor a jeho další knihy

Gill Hasson

Gill Hasson
britská

Uživatelé mají knihu

v Přečtených3x
v Knihotéce2x
v Chystám se číst4x
v Chci si koupit2x