Tréning väzňa 2. bazar
Paul Wade
V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy, avšak v Tréningu väzňa 2. ide ešte ďalej. Opisuje silové cvičenia, ktoré sú na vyššej úrovni a názorne ukazuje, ako možno správnym cvičením Trojky, naťahovaním a posilňovaním kĺbov zvýšiť funkčnú mobilitu nášho tela. Cvičenia sú koncipované tak, aby sme pri nich predišli zraneniam a pritom odstránili staré bolesti.... celý text
Literatura naučná Sport
Vydáno: 2013 , Zelený KocúrOriginální název:
Convict Conditioning 2 , 2011
více info...
Bazar (0)
Zatím zde není žádný nabídkový inzerát.
Když se přihlásite, můžete vložit poptávkový inzerát.
Další zajímavé inzeráty v bazaru z kategorie Sport
Běžkyně - Krátký příběh o dlouhém běhu
57 Kč
Slavnosti fotbalu
15 Kč
Zumba
100 Kč
Zátopek
100 Kč
Autorovy další knížky
| 2015 |  Trénink vězně - Deník silového tréninku |
| 2013 |  Tréning väzňa |
| 2013 | Tréning väzňa 2. |
| 2018 | C-mass - Kalistenika a hmota |
| 2019 | Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika |
Kniha Tréning väzňa 2. je v
| Přečtených | 20x |
| Doporučených | 2x |
| Knihotéce | 9x |
| Chystám se číst | 5x |
| Chci si koupit | 8x |