Superjídelníček

kniha od:


KoupitKoupit eknihu

Nová kniha z úspěšné edice Dieta! Pro každého, kdo se zaměřuje na zdravý životní styl, se stává jídlo alfou a omegou. Někdo zvládne přechod na zdravou stravu sám a někdo potřebuje poradit v podobě přesného jídelníčku. Pokud si tedy nevíte rady, jak si sestavit jídlo od snídaně po večeři a den za dnem, vyzkoušejte jídelníček, který pro vás připravili Petr Havlíček s Petrou Lamschovou. „Nesmírně mě baví vymýšlet zdravé recepty, které pak v praxi ožívají a hlavně chutnají,“ říká Petra Lamschová a Petr ji doplňuje: „Důležité na tom všem je, že díky našim receptům všichni zjistí, že jídlo není jejich nepřítel. Že nebudou hladovět, budou jíst a ještě jim to bude chutnat.“ Kromě jídelníčku najdou čtenáři v této knize také praktické rady, jak si jídelníček sestavit, z čeho a jak vařit, zkrátka jak s ním pracovat....celý text

https://www.databazeknih.cz/img/books/18_/181235/superjidelnicek-fhc-181235.jpg 4.322
Žánr
Literatura naučná, Zdraví
Vydáno, Mladá fronta
více informací...
Nahrávám...

Štítky

diety

Autoři knihy

Petra Lamschová
česká, 1976
Petr Havlíček
česká, 1969

Kniha Superjídelníček je v

Právě čtených1x
Přečtených36x
Čtenářské výzvě7x
Doporučených1x
Knihotéce32x
Chystám se číst11x
Chci si koupit7x
dalších seznamech1x