Běžecká revoluce bazar

Běžecká revoluce https://www.databazeknih.cz/img/books/26_/262357/bmid_bezecka-revoluce-262357.jpg 3 9 1

Dvojnásobný olympijský trenér a tvůrce běžecké metody Pose Method Nicholas Romanov, mezi jehož svěřence patří elitní běžci i hobíci, přichází s vynikajícím průvodcem běžecké techniky, díky níž budete běhat rychleji a mnohem bezpečněji. Běh podle Pose Method je výsledkem více než pětadvaceti let zkoumání pohybů člověka a vývoje jednotného přístupu k technice běhu. Nikdy v minulosti žádná kniha o běhání nezačínala konstatováním, že se nejdřív musíte naučit běhat, až pak se můžete pustit do tréninku. Dokud totiž nezvládnete základní pohyby pro přirozený běh, budete své tělo jenom trápit a ve výsledku si spíš ublížíte. Tato kniha pomůže každému, aby se zlepšil a podal nejlepší výkon.... celý text

Žánr:
Literatura naučná , Sport

Vydáno: , Mladá fronta
Originální název:

The Running Revolution , 2014


více info...

Bazar (1)

Běžecká revoluce 125 Kč + 42 pošta

nová


vladimir3043
prodejce

Štítky knihy

sport běhání, běh

Autorovy další knížky

Nicholas Romanov
ruská, 1951
2016  69%Běžecká revoluce
2015  60%Běh podle Pose Method

Kniha Běžecká revoluce je v

Přečtených12x
Čtenářské výzvě1x
Doporučených1x
Knihotéce7x
Chystám se číst9x
Chci si koupit2x