Soustředění
Leo Babauta
Informační věk má silné zbraně, obklopuje nás rozptylování takového objemu, které nikdy před tím nebylo tak vysilující, intenzivní a vytrvalé. Stojíme uprostřed bojiště, kde se válčí o naši pozornost, jsme vtaženi do pustošivé vřavy, v níž musíme zpracovávat víc úkolů současně. A co je na tom nejhorší? Jsme na tom celém závislí, zdá se nám to normální, přirozené, jsme přesvědčeni, že to jinak nejde, protože taková už je doba. Přitom řešení je prosté: SOUSTŘEDĚNÍ! Naše schopnost soustředit se nám umožní uplatňovat tvůrčí schopnosti, pracovat efektivně i užít si každého okamžiku. Dovede nás k zjednodušování, k zúžení pozornosti na ty nejzákladnější věci, tedy na ty, na nichž nejvíc záleží. A když už budeme v tom, naučíme se, jak se soustředit i na ostatní věci. Náš vztah ke světu tak projde transformací. Nejde o to, že „méně je více“, ale že „méně je lépe“. Budeme-li se soustředit na menší věci, docílíme vyšší efektivity. To nám umožní méně pracovat, a tím pádem budeme mít více volného času na to, co je pro nás důležité. Soustředění. Odpojení. Menší věci. Méně. Jednoduchost. To jsou pojmy, o kterých budeme hovořit a které nám zajistí, aby do všech částí našeho života pronikalo to dobré.... celý text
Literatura naučná , Osobní rozvoj a styl
Vydáno: 2011 , Jan Melvil
Originální název:
Focus , 2010
více info...
5 | 11 | |
4 | 9 | |
3 | 19 | |
2 | 10 | |
1 | 2 | |
odpad | 0 |
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.
Štítky knihy
americká literatura rozvoj osobnosti, osobní rozvoj
Autorovy další knížky
2010 | Zen a hotovo |
2011 | Soustředění |
2010 | Síla jednoduchosti |
2013 | 52 změn |
2012 | Život bez starostí |
Kniha Soustředění je v
Právě čtených | 9x |
Přečtených | 78x |
Čtenářské výzvě | 5x |
Doporučených | 3x |
Knihotéce | 33x |
Chystám se číst | 36x |
Chci si koupit | 11x |