Buď fit!

Buď fit! https://www.databazeknih.cz/img/books/20_/207377/bmid_bud-fit-207377.jpg 2 1 0

Účelný program péče o ženské tělo zahrnuje zásady racionální výživy a soustavu kondičních cviků. Přesto, že je jedna z autorek mistryní v kulturistice, má nezhyzděnou postavu a velmi rozumné názory na cvičení a výživu. Užitečné rady a poznatky o výživě + ucelený program cviků demonstrovaný názorně na fotografiích.

Žánr:
Literatura naučná , Sport

Vydáno: , Ikar (ČR)
Originální název:

Fat-free and Fit , 1994


více info...
5
0
4
0
3
0
2
1
1
0
odpad  
0

Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.

Štítky knihy

kulturistika tělesná kondice zdravá výživa

Autorovy knížky

Cory Everson
americká, 1958
1996  40%Buď fit!

Kniha Buď fit! je v

Přečtených2x
Knihotéce1x