6minutový kouč - Najdi skutečnou sebedůvěru!

6minutový kouč - Najdi skutečnou sebedůvěru! https://www.databazeknih.cz/img/books/29_/297538/6minutovy-kouc-najdi-skutecnou-sebe-Q4t-297538.jpg 4 11 3

Každý den se můžeme rozhodnout, že změníme své životy a nepotřebujeme k tomu na sobě tvrdě roky pracovat. Stačí šest minut denně! A je to i mnohem efektivnější. To potvrzuje rovněž moderní výzkum mozku: pravidelné malé dávky cvičení, při kterém pracujete s vnitřními obrazy a dobrými pocity, je zvláště účinné, pokud jde o trvalé pozitivní změny. Pierre Franckh, autor mnoha bestsellerů, přichází s dalším silným tématem, a to je sebedůvěra. Se sofistikovaným cvičením, perfektně šitým na míru našim mozkům, nás učí tvůrčím způsobem objevit svou jedinečnost, ocenit své individuální schopnosti a rozvíjet silnou emocionální základnu, která vede k opravdovému sebevědomí.... celý text

Žánr:
Psychologie a pedagogika

Vydáno: , Anag
Originální název:

Der 6-Minuten-Coach: Wehres Selbstvertrauen finden!


více info...
5
3
4
3
3
4
2
1
1
0
odpad  
0

Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.