Radost diskuze
Ingrid Fetell Lee
Autorka je ředitelka globální společnosti IDEO a zakladatelka blogu Aesthetics of Joy. Dosud publikovala například v Core 77, Psychology Today či na internetových stránkách MoMY. Její prakticky zaměřená kniha obsahuje všeobecné rady, které by měly zvyšovat pohodu člověka. Autorka se snaží změnit všeobecný pohled na spokojenost a štěstí, které je třeba hledat nejen uvnitř, ale i v těch nejobyčejnějších věcech, s nimiž přicházíme každý den do styku. Vychází z nejnovějšího výzkumu neurovědy, vysvětluje, proč jedno prostředí v lidech vyvolává úzkost a soutěživost, jiné společenskost a toleranci, a ukazuje, jak drobné změny v našem okolí můžou způsobit, že budeme šťastnější, zdravější a budeme žít plnohodnotnějším životem. Podle autorky může estetika radosti snížit stres, dodat našemu tělu energii a otevřít mysl. Nejenže se budeme cítit lépe, ale pomůže nám to rozvíjet i některé kladné vlastnosti: kreativitu, laskavost, štědrost. Díky jednoduchým postupům je možné si opticky rozšířit prostor, a získat tak pocit větší svobody.... celý text
Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Umění
Vydáno: 2019 , PragmaOriginální název:
Joyful , 2018
více info...
Diskuze o knize (0)
Přidat komentářŠtítky knihy
příručky estetika design radost smyslové vnímání
Kniha Radost je v
Právě čtených | 1x |
Přečtených | 7x |
Knihotéce | 11x |
Chystám se číst | 8x |
Chci si koupit | 3x |
dalších seznamech | 1x |