Mozek v kondici: Netušená síla střevních mikrobů a cesta ke svěžímu mozku diskuze
David Perlmutter
Počet diagnóz autismu, ADHD či demence v posledních letech strmě stoupá, deprese trápí každého desátého, bolest hlavy každého druhého z nás. Revoluce v léčení psychoneurologických poruch je však na spadnutí. Nejnovější výzkum dokazuje úzkou, příčinnou souvislost mezi kondicí mozku a stavem střevního mikrobiomu, tedy zdravím nejmenších obyvatel lidských útrob, jichž je desetkrát více než tělesných buněk. Na základě souvislostí mezi zvoleným životním stylem, stavem trávicího traktu a zdravím mozku stanoví autor několik jednoduchých způsobů, jak zlepšit kondici vyšší nervové soustavy. Cesta ke zdravému mozku vede přes prostou změnu jídelníčku a zachování programu šesti postupných kroků, o nichž se v knize dočtete.... celý text
Literatura světová Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2016 , PasekaOriginální název:
Brain maker , 2015
více info...
Diskuze o knize (0)
Přidat komentářŠtítky knihy
autismus deprese alergie bolesti hlavy, migréna poruchy pozornosti, ADD, ADHD demence (nemoc) střeva, tlusté střevo mikrobiom
Autorovy další knížky
2014 | Moučný mozek |
2011 | Posilovna pro mozek |
2016 | Mozek v kondici: Netušená síla střevních mikrobů a cesta ke svěžímu mozku |
2018 | Moučný mozek - Celoživotní plán |
2014 | Pšeničný mozog |
Kniha Mozek v kondici: Netušená síla střevních mikrobů a cesta ke svěžímu mozku je v
Právě čtených | 3x |
Přečtených | 16x |
Doporučených | 1x |
Knihotéce | 10x |
Chystám se číst | 33x |
Chci si koupit | 11x |