Bodybuilding - anatomie diskuze
Nick Evans
Chcete mít dokonale tvarovanou postavu a efektivně cvičit bez zbytečného tápání mezi posilovacími stroji? Díky této knize nebudete marnit čas používáním nevhodných cviků, nezpůsobíte si žádný úraz a zaměříte se přesně na požadované svalové partie, aniž byste potřebovali osobního trenéra. V tomto novém přepracovaném vydání naleznete: - Nepřeberné množství cviků s činkami, expandéry, na posilovacích strojích, ale i bez pomůcek. - Názorné návody a obrázky lidského těla se zvýrazněním posilovaných svalových skupin.... celý text
Žánr:
Vydáno: 2017 , CPress
Originální název:
více info...
Literatura naučná , Sport
Vydáno: 2017 , CPress
Originální název:
Bodybuilding anatomy
více info...
Diskuze o knize (0)
Přidat komentářKniha Bodybuilding - anatomie je v
Přečtených | 8x |
Doporučených | 1x |
Knihotéce | 4x |
Chystám se číst | 4x |
Chci si koupit | 7x |