Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu diskuze
Miloš Škorpil , Pavel Kosorin
https://www.databazeknih.cz/img/books/37_/373699/mid_bez-a-neprestavej-evangelium-pohybu-Ct6-373699.jpg
4
15
7
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít a přejít na zdravý životní styl. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Následuje i praktická nabídka doprovodných pohybových aktivit, vždy s obrazovými ukázkami a přesným návodem.... celý text
Diskuze o knize (0)
Přidat komentářŠtítky knihy
Kniha Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu je v
Právě čtených | 2x |
Přečtených | 19x |
Čtenářské výzvě | 4x |
Knihotéce | 17x |
Chystám se číst | 8x |
Chci si koupit | 2x |