Tvarování těla pro muže i ženy vydání
Petr Tlapák
Zásady strečingu a posilování, sestavování cvičebních plánů pro začátečníky, testy svalů, trénink pokročilých, odstraňování tuku cvičením a stravou, nárůst svalové síly a hmoty, prevence bolesti zad, zvlášní cvičení žen, 300 cviků s podrobným popisem provedení. První vydání.
Vydání (3)
Tvarování těla pro muže a ženy
2010, ARSCI
ISBN: 978-80-7420-001-4Tvarování těla pro muže a ženy
2004, ARSCI
ISBN: 80-86078-41-8Tvarování těla pro muže i ženy
1999, ARSCI
ISBN: 80-86078-00-0Štítky knihy
příručky posilování strečink zdraví
Autorovy další knížky
2010 | Tvarování těla pro muže a ženy |
2014 | Posilování kloubní kondice |
1999 | Posilování pro muže |
2004 | Tvarování těla pro muže a ženy |
Kniha Tvarování těla pro muže i ženy je v
Přečtených | 14x |
Čtenářské výzvě | 1x |
Knihotéce | 11x |
Chystám se číst | 4x |
Chci si koupit | 3x |