Síla nicnedělání - Co se děje, když odpočíváme

kniha od:


KoupitKoupit eknihu

Stává se vám, že si za žádnou cenu nedokážete vybavit nějaké slovo, jméno nebo údaj? Chvíli si lámete hlavu, ale pak vzdychnete a snažení vzdáte. A v tu chvíli si vzpomenete! To se právě ve vašem životě projevila síla nicnedělání… V dnešní době se více než kdy jindy nabízí znovu objevit prastarý, ověřený životní rytmus a zařadit například do týdne naplněného usilovnou prací den odpočinku. Kniha švédského faráře Tomase Sjödina pojednává o zapomenuté důležitosti nicnedělání a radí nám, jak najít účinný kompromis mezi potřebou odpočinku a potřebou kontaktu s jinými lidmi. Odpočinek se v dnešní zrychlené době stal něčím, co rádi odsouváme až na poslední místo v nabitém programu, a považujeme jej spíše za „dobití baterek“ než za nepominutelnou součást života. Autor v krátkých textech uvažuje o tom, co by se stalo, kdybychom odpočinek dali na první místo a všechny ostatní aktivity odvíjeli od tohoto postoje. Píše o tom, jak se stáhnout do ústraní, ale neizolovat se, co se přesně děje v mozku, když odpočíváme, jak nabrat dech, jak se „odpíchnout“ od volného dne, o hodnotovém systému odpočinku, jak si uchránit právo na to být unavený, jak se vyrovnat s potřebou odpočinku v konfrontaci s pocitem vlastní nedostatečnosti, jak se rozvíjet během odpočinku a co jsou „nepřátelé odpočinku“. Meditativní, laskavá a nápaditá kniha úvah o smyslu odpočinku v životě....celý text

https://www.databazeknih.cz/img/books/47_/472209/big_sila-nicnedelani-co-se-deje-kdyz-od-gEi-472209.jpg 38
Žánr:
Literatura naučná, Osobní rozvoj a styl, Psychologie a pedagogika

Vydáno: , Portál
Originální název:

Det händer när du vilar, 2013


více info...
Nahrávám...

Vydání (2)

Česká 2


Síla nicnedělání - Co se děje, když odpočíváme
Síla nicnedělání - Co se děje, když odpočíváme

2021 · Portál

978-80-262-1741-1

KoupitKoupit eknihu

Síla nicnedělání - Co se děje, když odpočívámeSíla nicnedělání - Co se děje, když odpočíváme

2021 · ekniha · Portál

978-80-262-1756-5, 978-80-262-1757-2, 978-80-262-1758-9