Kondiční kulturistika vydání
Rudolf Šimek
Moderní pojetí kondiční kulturistiky spojuje nejúčinnější prostředky formování postavy s aerobní metodou rozvoje organismu, zvyšování tělesné zdatnosti a upevňování zdraví. Autor využívá širokých odborných znalostí i bohatých zkušeností k hledání cest, jimiž lze dosáhnout konkrétního cíle s co nejmenší námahou. Respektuje rozdílné zájmy mužů a žen, věkové zvláštnosti i potřeby různých somatotypů a věnuje pozornost problematice snížení nadváhy a úpravě disproporci ve stavbě těla.... celý text
Vydání (1)
Kondiční kulturistika
1984, Olympia
ISBN: 27-059-84Štítky knihy
Kniha Kondiční kulturistika je v
Přečtených | 2x |
Knihotéce | 3x |
Chystám se číst | 1x |
Chci si koupit | 1x |