Cvičíme s obručí vydání
Christabel Zamor
Cvičení s obručí – hooping vrací do fitness programů radost z pohybu a taneční prvky. Je to originální cvičební program složený z padesáti cviků, díky nimž se dostanete do vynikající kondice, budete si připadat vyrovnaní, svěží a sexy. Kroužení obručí procvičuje a posiluje všechny svaly, zlepšuje pružnost těla, koordinaci pohybů, hbitost, vytrvalost a dodává energii. Padesátiminutové DVD.... celý text
Vydání (1)
Cvičíme s obručí
2010, Ikar (ČR)
ISBN: 978-80-249-1454-1