Ronald D. Siegel

americká, 1943

Přidat do oblíbených Koupit knihy

Nové komentáře u autorových knih

Velká kniha meditačních technik Velká kniha meditačních technik

„Moc se mi líbí teoretický úvod v první třetině knihy - zajímavosti o meditaci, vědecké studie atd. Zbytek knihy pak představuje meditace pro konkrétní zdravotní obtíže.“... celý text
— Ashi

Velká kniha meditačních technik Velká kniha meditačních technik

„Praktická kniha s konkrétními návody různých meditačních technik. Je dobře uspořádána tak, aby si každý na svůj problém nalezl vhodnou meditaci, ať už je to problém psychický jako úzkosti a deprese nebo zdravotní. Celkově krásně seznamuje se způsobem, jak nahlížet a zpracovávat své emoce a pocity a chápat život z té jednodušší stránky.“... celý text
— anansie

Velká kniha meditačních technik Velká kniha meditačních technik

„Tato kniha je velmi užitečným rádcem na velmi náročná stresová období. Pomůže, i když stres dosáhl větších fyzických následků. Velmi doporučuji.“
— Chloe12

Velká kniha meditačních technik Velká kniha meditačních technik

„Zajímavá kniha, popisuje meditaci, všímavost, zaměřuje se na různé duševní problémy. Nabízí různé typy meditací, takže, každý si může vybrat, co mu vyhovuje.“... celý text
— Gabba99

Přejít na knížky autora