Robin McKenzie

novozélandská, 1931 - 2013

Populární knihy

/ všech 6 knih

Nové komentáře u autorových knih

Léčíme si bolesti krční páteře sami Léčíme si bolesti krční páteře sami

Jednoduchý stručný návod, jak si uvolnit ztuhlou krční páteř.
Dandy1


Léčíme si záda sami Léčíme si záda sami

S bolestmi zad (kvůli výhřezu ploténky) posledních několik let bojuji a i když cviky pana McKenzieho znám a pravidelně je cvičím, tak jsem se z knihy dozvěděla i různé souvislosti a podrobnosti, jak cviky fungují. Určitě tuto knihu a cviky v ní doporučuji všem, které bolesti zad trápí.... celý text
Jannqa


Léčíme si bolesti krční páteře sami Léčíme si bolesti krční páteře sami

Velmi stručné, ale přesto výborné shrnutí toho, co působí problémy s krční páteří. Druhá půle brožury je pak věnována několika velmi efektivních cviků pro léčení ale i prevenci bolesti.... celý text
honza8366



Léčíme si záda sami Léčíme si záda sami

Výborná knížka, obsahující několik velmi účinných cviků na prevenci proti bolesti zad.
honza8366