Michaela Peterková

česká, 1975

Populární knihy

/ všech 5 knih

Nové komentáře u autorových knih

Kurz dobré nálady Kurz dobré nálady

Líbí se mi především praktičnost knihy, spousta konkrétních tipů a cvičení
petulikk


Kurz duševní rovnováhy Kurz duševní rovnováhy

Autorka předkládá obecně známé rady jako např. relaxujte, dopřejte si dostatek pohybu, pěstujte kytky, rozplánujte si čas a nabádá k zamyšlení nad tématy jako blízcí přátelé, osobní cíle, schopnosti, zdroje stresu, postoj k chybám ad. Kniha je rozdělena do 14 krátkých kapitol s doporučením co kapitola, to jeden den. Součástí jsou doplňující úkoly a další praktická cvičení. Příznivý vliv kniha má, a to i bez poctivého vyplňování úkolů, žádné zázraky bych však nečekala. Pár doporučení a informací pro mě bylo zajímavých.... celý text
Petrush


Kurz duševní rovnováhy Kurz duševní rovnováhy

Dobré tipy pro zlepšení životního pocitu, ve čtrnácti lekcích. Tradičně jsem opět četl pouze teoretickou část a praktickou minimalizoval na pouhé přemítání nad danými informacemi. I při nedodrženém doporučeném dávkování na mě působil text blahodárně.... celý text
Klamm



Kurz zdravého sebevědomí Kurz zdravého sebevědomí

Spousta zajímavých informací a tipů pro zvednutí sebevědomí. Autorka doporučuje číst jednu kapitolu denně, rozjímat nad ní a plnit stanovené úkoly. Ze mě by ale radost neměla. Nedbal jsem ničeho a nacpal do sebe hned čtrnáct dní najednou. Pochopitelně jsem dané domácí úkoly přeskakoval, takže žádná euforie. Jsem hold více teoretik než praktik a času je málo... :-)... celý text
Klamm


Kurz dobré nálady Kurz dobré nálady

Vhodnější asi spíš pro děti. Pár podnětných myšlenek tam teda bylo noo...
lucatr