Nové komentáře u knih Joseph Zehentbauer
„Veľmi poučná kniha, zachádza do detailov a na problematiku hormónov, a špeciálne signálnych látok, sa pozerá detailne a obšírne. Zároveň to človek nie úplne od fachu dokáže pochopiť, a môžem za seba povedať, že je to mimoriadne fascinujúca téma, škoda, že veda dnešných dní sa zameriava na mnoho iných (často zbytočných) tém, a vlastné telo ešte prebádané temer nemáme. Je toho príliš veľa, čo o ňom nevieme, ako a prečo funguje, ale do vesmíru by sme hneď šli :)
Každopádne, kniha má aj svoje mínusy - autor sa veľa krát opakuje, a podľa niekoľkých vyjadrení v knihe evidentne preferuje vegetariánstvo a dosť radikálne odsudzuje liečivá, hlavne antidepresíva - uznávam, že nie sú dokonalé, ale napriek tomu zachraňujú životy. Takisto je proti farmakologickým firmám a niekoľko krát to všetko v knihe zaznieva a v danom duchu sa nesie mnoho odstavcov. Ja osobne preferujem objektívnejší prístup, čo sa týka odborných publikácií, a hlavne tých o psychológii človeka. Každý má vlastný názor, ale tak ako tu, mi to často pripadá neprofesionálne.
Osobne som sa najviac tešila na poslednú časť s postupmi, ako si v tele podporiť produkciu hormónov a signálnych látok, avšak tie sú popísané dosť skromne a jednoducho. Možno ak by autor vynechal toľkokrát opakujúce sa informácie v textoch predtým, mohol sa do týchto postupov zahryznúť viac a podrobnejšie. Každopádne ako vodítko, ako si o nich vyhľadať niečo viac, je to ok.“... celý text
— Eeve
„Docela zajímavá kniha, kterou jsem náhodou objevila v městské knihovně. Jsou v ní uvedeny konkrétní metody ke stimulaci tělu vlastních drog. Dnes je taková doba "léková", proto je fajn, že existují knihy s těmito informacemi a návody. Proč by lidi měli (někdy až zbytečně) zobat léky, když jsou i jiné cesty...“... celý text
— LenkaVes
„Podobnou populárně naučnou knihu jsem na našem trhu nenašla. A je to škoda. Drogy lidského těla dopřává spoustu témat, jak v našem těle pracují neurotransmitery, hormony a další látky. Bohužel knížka dojela na svůj rozsah. Autor zřejmě chtěl obsáhnout co nejširší oblast, ale spousta témat se proletí jen letem světem, například Inzulín, který toho má spoustu co říct, ale zde je zachycen příliš stručně. Výklad, jak pracují neurotransmitery je velmi zajímavý, ale pro mě zase příliš rozsáhlý na úkor popisu různých technik, které jsou zde často vyjmenovány jen výčtově. Kniha pro mě dobře splňuje funkci rejstříku různých nástrojů a témat, jejichž komplexnost si ale budu muset dohledat jinde, viz Asketická bdělost. Člověk v depresi by se mohl do ní bezhlavě vrhnout a rozházet si tak biorytmus. Nespavost je pak ale jmenována jako jedna z příčin deprese. Za mě knížka poskytuje dobrá vodítka, ale je třeba dohledat si informace i jinde.“... celý text
— petaSk
„Kniha o tom, proč jsou někteří lidé závislí na sportu (a jiných adrenalinových zážitcích) a proč se při brutální autonehodě pacient více zajímá o svůj majetek, než o své zdraví. Věděl jsem, že si naše tělo umí vyrobit látky, které přijímáme ve formě tablet, ale už jsem netušil, že lidské tělo je schopno pokrýt tak širokou paletu různých umělých roztoků s tolika různými účinky. Tahle kniha je doufám jen první vlaštovka, protože se něco musí změnit. Musíme se naučit poznat své tělo a jeho potřeby, a dopomoci mu, aby nám jednotlivé hormony a neurotransmitery pomáhaly, když to zrovna člověk potřebuje. Je to o balanci mezi psychikou a tělem. Kniha samotná se čte dobře i když je z počátku docela náročná a občas se opakuje. Ale jakmile se autor začne zaobírat jednotlivýma "drogama", s čím vším souvisí a jak je můžeme samovolně vyvolat, nejde se od čtení odtrhnout.“... celý text
— LordSnape
„Zajímavé a srozumitelně podané. Například jednou z metod stimulace tělu vlastních drog je příjemným způsobem "zajištěný" nedostatek spánku, který může trvale zlepšit depresivní náladu mobilizací noradrenalinu, tělu vlastních psychedelik a serotoninu. Autor - lékař - mimo jiné cituje objevitele LSD A. Hofmanna: "LSD má význam, pouze pokud je přijímáno jako sakrální droga. Nemá smysl, pokud je užíváno pouze pro požitek samotný nebo jako prostředek dostat se nějakým způsobem dále. Užití LSD musí předcházet psychická příprava podobná té u mysterijních kultů, kde až do posledního sezení, kdy člověk požije svatý nápoj, probíhají přípravná opatření..." A protože totéž by se dalo říci o všech "šamanských" drogách, je téma knihy v dnešní době jednoznačně přínosem.“... celý text
— Jelitovna
