1. Domů
2. Autoři
3. Jon Kabat-Zinn
4. O autorovi

• O autorovi
• Knihy 5
• Bazar 1
• Životopis
• Citáty 2
• Diskuze

Populární knihy

/ všech 5 knih

Nové komentáře u knih Jon Kabat-Zinn

Úleva od bolesti: Pomocí mindfulness

„Kniha zapadá do průměrné příčky a za mě nepřináší nic nového“
— DreamerX9

---

Mindfulness pro začátečníky

„Za mě docela zklamání, asi v polovině jsem souvislé čtení vzdala a knihu zběžně prošla. Všechny části obsahují velmi stručná a povrchní zamyšlení na úrovni místního TedTalku. A všechno samá teorie. Když je to mindfulness pro začátečníky, proč třeba nedat teorii jenom do první části a potom se soustředit na to, jak mindfulness skutečně dělat s přesnými návody a postupy cvičení? Z knihy jsem si téměř nic neodnesla, nedoporučuji.“... celý text
— Amalberga

---

Úleva od bolesti: Pomocí mindfulness

„Je to moc hezky a poeticky zpracovaná kniha. Obrázky, metaforická řeč. Ale co si budeme povídat, je to stále totéž. Po chvíli skončí ladnost a poetičnost a začne tvrdá meditační práce. Pro ty, kteří jsou k tomu připravení, stačí i některá z dřívějších faktických knih. Je to jako když máte hodně cukety, můžete i vařit, smažit a péct mnoha různými způsoby, ale po určité době už víte, že to zase bude to samé. Pak je asi lepší si na nic nehrát.“... celý text
— Kyri

---

---

Život samá pohroma

„Je to hlavní dílo od člověka co vlastně mindfulness postavil. Takže proto ty hvězdy. Jinak je to poměrně zdlouhavé, stále opakuje totéž a propaguje, jak to hezky pomáhá. Zároveň ale poctivě přizná, že si vybere motivované klienty, schopné na sobě pracovat a výsledky jsou za hodně měsíců i let. To ale zabere cokoliv. Navíc se mi na tom nelíbí, že v tom toho člověka nechají samotného, je to na něm. A blíží se to víře díky dogmatičnosti. Chápu, že zájem o tento směr poněkud uvadá.“... celý text
— Kyri

---

Život samá pohroma

„Hodně teoretický úvod do mindfulness.“
— liskapolarni